Tarjoukset
Tarjouspyyntöpalvelu
Seuraa meitä Facebookissa
Valvira/KELA-pätevyys
Tom Bowenin mukaan nimetty kokonaisvaltainen (holistinen) terapiamuoto perustuu sille oivallukselle, että keho kykenee korjaamaan itsensä, kun aika ja olosuhteet ovat oikeat. Bowen-terapia (tai -tekniikka) pyrkii luomaan nuo olosuhteet kevyellä käsittelyllä, sillä itse korjausprosessin käynnistämiseksi tarvitsee tehdä hyvin vähän.
Hoidon aikana terapeutti tekee sormia käyttäen pieniä rullaavia liikkeitä eri puolilla kehoa tarkasti määritellyissä kohdissa. Liikkeet antavat aivoille signaaleja, jotka käynnistävät kehon omat paranemismekanismit. Samalla hoito vapauttaa ja tasapainottaa kehon energioita.
Olen Reija Tasa ja koulutukseltani terveydenhoitaja, psykiatrinen sairaanhoitaja ja seksologi. Opiskelen tällä hetkellä myös aromaterapeutiksi. Palveluihin kuuluu myös aromaterapia ym. wellness hoidot. Soita ja kysy lisää! Reija Tasa p. 041 490 985
Tarjoan voimavarakeskeistä (ja halutessa tunnelukkojen kautta lähestyvää) työnohjausta yksilöille ja pienryhmille. Tarjoan myös Mindfulness - harjoitusten ohjaamista.
Hei, olen lähihoitaja, koulutettu kokemusasiantuntija ja lyhytterapeuttiopiskelija. Autan yrityksessäni Angelina Hyvinvointipalvelut pitkäaikaissairaita sekä nuoria löytämään omia voimavarojaan ja vahvuuksiaan sairauden tuomien haasteiden tai muiden kuormittavien asioiden kanssa ratkaisukeskeisen lyhytterapian sekä hyvinvointivalmennuksen avulla. Hyödynnän työskentelyssä omaa taustaani pitkäaikaissairaana, kokemusasiantuntijakoulutustani, ymmärrystäni erityisherkkyydestä sekä pitkää kokemustani hoitoalalta ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämisestä.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on tavoitteellista työskentelyä, jossa pyrimme yhdessä kartoittamaan voimavarojasi sekä vahvuuksiasi. Keskitymme tulevaisuuteen ja tähän hetkeen ja pyrimme löytämään elämästäsi asioita, jotka jo toimivat ja tuovat sinulle iloa ja onnistumisen kokemuksia.
Lyhytterapialla pyritään kasvattamaan itseymmärrystä, auttamaan tunteiden säätelyssä, kehittämään ongelmanratkaisutaitoja, auttamaan kriisivaiheiden yli ja tuottamaan tarkoituksenmukaisia käyttäytymismuutoksia arjessa. Kun oivallukset tulevat sinulta itseltäsi, ne kulkevat mukanasi myös terapian loputtua.
Lyhytterapia on matalan kynnyksen palvelu, et tarvitse lääkärin lähetettä ja terapiaan pääsee nopeasti. Terapiassa ei tehdä kirjauksia eikä tietoja tallenneta Kantaan. Lyhytterapia on ehdottoman luottamuksellista. Vaitiolovelvollisuus jatkuu myös tapaamisten loputtua.
Teen lyhytterapiaa opiskelijahinnoilla:
50 € / 45 minuuttia (sis. alv 25,5 %)
Voimme tavata etäyhteydellä, jolloin pääset terapiaan mukavasti, vaikka omalta sohvaltasi. Tarvitset vain puhelimen, tabletin tai tietokoneen ja internetyhteyden.
Tapaaminen onnistuu myös kasvotusten pääkaupunkiseudulla.
Tässä linkki terapeuttiprofiiliini: https://www.nordhealth.fi/fi/lahihoitaja/helsinki/annukka-raivio?utm_source=email&utm_medium=email&utm_campaign=profile_approved
Onko sinulla sellainen elämäntilanne, että haluaisit tukea sairautesi kanssa tai vain jutella jonkun kanssa? Ota ihmeessä yhteyttä!
Vellosta mahdollisuus ostaa sarjakortteja ja lahjakortteja. https://vello.fi/angelina-hyvinvointipalvelut/kauppa
Ilmainen tutustumiskäynti.
Matalan kynnyksen keskusteluapua, johon et tarvitse lähetettä tai diagnoosia
Eteenpäin suuntaavaa, auttaa sinua löytämään omat olemassa olevat voimavarasi ja hyödyntämään niitä
Auttaa sinua saavuttamaan toivotut muutokset elämässäsi
Vahvistaa itsetuntemustasi ja ymmärrystäsi itseäsi kohtaan myönteisen lähestymistavan avulla
Käyntikertoja on yleensä 1-20, mutta joskus yksikin kerta voi jo riittää auttamaan sinua eteenpäin
Etävastaanottojen lisäksi teen myös kotikäyntejä, mutta voimme tavata myös esimerkiksi lenkkeilyn merkeissä, jos se on sinulle mukavampi tapa työskennellä
Työskentely on 100 % luottamuksellista, ei kirjauksia omakantaan tai mihinkään muuhunkaan sähköiseen potilastietojärjestelmään
Lyhytterapia ei ole psykoterapiaa, eikä se kuulu siksi Kela-korvauksen piiriin
Jos lyhytterapia ei ole sinulle riittävä hoitomuoto ohjaan sinut eteenpäin lääkärille tai psykoterapeutille
TIETOA MINUSTA
Olen Susanna Tikkala ja työskennellyt sairaanhoitajan ammatissa vuodesta 2008 asti, sekä julkisella, että yksityisellä sektorilla. Vuonna 2024 valmistuin Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistosta ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi, johon sisältyi myös psykoterapeuttiset valmiudet (60 op). Molemmat ammatit ovat minulle tärkeitä, ja ne tasapainottavat mukavasti toisiaan, joten työskentelen molemmissa työtehtävissä samanaikaisesti.
Terapeuttina olen avoin ja helposti lähestyttävä ihminen. Kohtaan asiakkaat ennakkoluulottomasti ja koen että olen hyvä kaikenikäisten ihmisten kohtaamisissa. Minulle sinun on helppo puhua vaikealtakin tuntuvista asioista. Ota rohkeasti yhteyttä!
Olen Jani Liljeqvist ja opiskelen Tommy Hellsten -instituutissa Ihminen tavattavissa -terapeutiksi. Osana nelivuotista koulutustani on terapiaharjoittelu, jonka aikana otan yritykseni KohtaaJanin puitteissa vastaan yksittäisasiakkaita kotonani Pajamäessä. Olet lämpimästi tervetullut luokseni pääsääntöisesti seuraavasti:
Olet lämpimästi tervetullut luokseni silloin, kun se sinulle parhaiten sopii. Sovitaan yhdessä sopiva aika - kohtaamisia on tarjolla myös myös iltaisin ja viikonloppuisin.
Kohtaaminen kanssani maksaa on 45 min / 50 euroa ja se maksetaan vastaanoton jälkeen joko MobilePaylla tai laskulla. Lisätietoa minusta ja tarjoamastani terapiasta löydät koti- ja Facebook-sivuiltani.
Tervetuloa kohtaamaan ja kokeilemaan, miltä aito kohtaaminen voi tuntua!
Olen ammattitaitoinen rinnallakulkija, joka kuuntelee ja ohjaa sinua löytämään sopivat ratkaisut. Olen empaattinen ja luotettava. Autan sinua näkemään uusia näkökulmia, joilla saat uutta toivoa elämääsi.
Tarjoan terapiaa Helsingin keskustassa tai etänä. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia keskittyy voimavaroihin ja auttaa löytämään uusia näkokulmia.
Terapia voi olla myös lyhytkestoista, tilanteestasi riippuen. Jo yksikin kerta voi tuoda apua. Tavallisesti terapia kestää 5-20 käynnin verran.
Ratkaisukeskeinen terapia soveltuu niin elämän solmukohtiin kuin itsetunnon, ahdistuksen, masennuksen ja yksinäisyyden ongelmiin.
Etsitään yhdessä ratkaisu, jolla pääsee ahtaalta avaralle.
Yhteydenotot ja ajanvarauskyselyt ensisijaisesti sähköpostitse tai kotisivujen kautta.
TILAVUOKRAUS
Muutoksen Silta tarjoaa moderneja ja hyvin varusteltuja tiloja (110 m2) ryhmien käyttöön. Eri tilat soveltuvat erilaiseen käyttöön, ja voitkin vuokrata tiloja haluamaasi tarkoitukseen kirjaston ollessa suljettuna. Toimintahuone on mahdollista vuokrata yksityishenkilön tai pienen ryhmän käyttöön myös Muutoksen Sillan kirjaston aukioloaikana – toimintahuone on äänieristetty ja mahdollista sulkea erilleen muista tiloista. Tiloissamme on käytössäsi huippunopea valokaapeliyhteys internetiin, jota voit käyttää yleisötietokoneillamme.
Tilat sopivat pienryhmätyöskentelyyn, kokouksiin, terapiaan, harrastuksiin, elokuvan katseluun, luentoihin ja koulutuksiin, liiketapaamisiin, juhliin, tiedonhankintaan (kirjasto), opiskelijalle.
Hinta: 15 € / 1 tunti riippumatta ryhmän koosta, tai sopimuksen mukaan (hintaan sisältyy välineiden käyttöön liittyvä neuvonta).
KIRJASTO
Muutoksen Sillan teokset ovat luettavissa ja katsottavissa paikan päällä. Samat teokset ovat yleensä lainattavissa Vaarakirjastoista, paitsi englanninkielinen kirjallisuus. Kirjat on suunnattu muutostilassa oleville ihmisille.
Lyhytterapiasta on monelle hyötyä, mitä erilaisimmissa elämäntilanteissa. On tärkeää muistaa, että sinun ei tarvitse jäädä yksin. Lyhytterapia voi tapahtua muuallakin kuin vastaanotollani Turun keskustassa. Ihmisille sopivat erilaiset työskentelytavat, jotkut kokevat mielekkäänä keskustelun aloillaan istuen kaikessa rauhassa, toiset tykkäävät enemmän toiminnallisesta työskentelystä. Mietimme yhdessä, millainen tuki on juuri sinulle toimiva ja mielekäs. Ota yhteyttä olet sitten sinkku, parisuhteessa, lapseton tai perheellinen. Lyhytterapiassa on myös etämahdollisuus.
Halutessasi tuen sinua lasten hoidossa ja kasvatuksessa. Vanhemmuus voi herättää meissä vaikeita tunteita ja yksinjäämistä. Kaikilla ei välttämättä ole lähiverkostoa, joka voi tukea lapsiperhearjessa. Voin auttaa konkreettisesti sinua ja perhettäsi esimerkiksi lasten ulkoilussa, iltapuuhissa tai ruokailuissa. Helpotan perhettäsi siirtymissä – kotoa päiväkotiin tai kouluun, nämä voivat olla ajoittain haastavia. Voin tukea lasta läksyjen teossa, keskittymistaitojen ja tunnetaitojen harjoittelussa tai muussa mieleisessä asiassa. Työskentelytavoissa lasten tukeminen tapahtuu kotona yhdessä vanhemman kanssa. Nuoria voin tavata myös vastaanotolla. Pyydä tarjousta useamman käyntikerran paketista.
Lyhytterapia on matalan kynnyksen palvelua, siihen ei tarvitse lähetettä. Lyhytterapialla tarkoitetaan 1-25 kerran tavoitteellista keskusteluprosessia, jossa keskiössä on asiakkaan itsensä nimeämä aihe, johon hän haluaa muutosta tai uusia näkökulmia.
Lyhytterapian menetelmin voidaan tukea ihmisiä, joilla on ahdistusta, mielialan laskua ja jaksamisen haasteita. Voimme yhdessä tutkia ja käsitellä vaikeita tunteita, kuten häpeää, alakuloa ja syyllisyyttä. Näinä epävarmoina aikoina monet hyötyvät lyhytterapiasta ja keskustelutuesta. Muutamakin käyntikerta voi helpottaa oloasi.
Työskentelen hyvin joustavasti, myös iltaisin ja viikonloppuina.
Tervetuloa Ajatusten avaruuteen.
Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti -opiskelija. Ammatiltani olen mielenterveys-, kriisi ja päihdetyöhön erikoistunut lähihoitaja. Lähes 30v. ajan olen ehtinyt työskennellä erilaisten ihmisten parissa.
Lyhytterapiassa tarjoan turvallisen ja luottamuksellisen tilan käsitellä ajatuksiasi ja tunteitasi. Tavoitteena on löytää ratkaisuja sinua askarruttaviin ja haastaviin asioihin elämäsi solmukohdissa.
Yhteydenotot, ajanvarauskyselyt sekä lisätiedustelut sähköpostitse. Ensimmäinen keskustelu toteutuu puhelimitse ja on maksuton. Siinä keskustelemme toiveistasi lyhytterapian suhteen ja sovimme mahdollisen ensimmäisen tapaamisen.
Teen myös rentoutushoitoja. Ne ovat lisänä lyhytterapeuttiseen työskentelyyn, tukemaan kehon ja mielen hyvinvointia.
Lisätietoja minusta sekä palveluideni edullista hinnoista löydät kotisivuiltani.
